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2003年4月1日，“哥哥”張國(guó)榮從酒店樓上一躍而下，經(jīng)過(guò)醫(yī)院的搶救未能挽回他的生命，年僅46歲。
關(guān)于張國(guó)榮跳樓自殺的原因，張國(guó)榮的大姐張綠萍證實(shí)是抑郁癥病發(fā)，“抑郁癥是有兩種，一種是Clinical Depression（臨床抑郁），因?yàn)槟X部里面化學(xué)物質(zhì)不平衡了，是生理上的；另一種就是大家明白的有不開(kāi)心的事導(dǎo)致的；張國(guó)榮是第一種（生理上的抑郁癥）。”
抑郁癥到底有多痛苦？
張國(guó)榮的經(jīng)紀(jì)人陳淑芬曾形容張國(guó)榮的抑郁癥，病發(fā)起來(lái)：夜夜無(wú)法入眠，一次又一次哭到崩潰！
在患病期間，張國(guó)榮一邊繼續(xù)作曲寫歌錄唱片、出席慈善活動(dòng)；一邊忍受著“發(fā)作起來(lái)時(shí)痛得好像要把他的肉都撕開(kāi)了一樣”的病情，想方設(shè)法求醫(yī)問(wèn)藥。
但抑郁癥的痛苦和藥物的副作用頭暈、嘔吐、眩暈，在慢慢消磨著他的意志力……
或許他已預(yù)知黑暗隨時(shí)降臨，提前立好了遺囑，捐了慈善基金，安頓了包括司機(jī)在內(nèi)的一切身邊人。
16年過(guò)去了，抑郁癥依然困擾著許多人
如今距離張國(guó)榮去世已經(jīng)16年了，而抑郁癥依舊困擾著許多人，或孩子或老人，或輕度或重度，或康復(fù)或死亡。
年輕歌手喬任梁被抑郁癥奪去了生命，28歲本該是一個(gè)燦爛的年紀(jì)。
歌手楊坤與抑郁癥對(duì)抗6年走了出來(lái)。他曾在接受采訪時(shí)說(shuō)：“因?yàn)橐钟舭Y，我受了整整6年的苦，其中最痛苦的兩年，是我還不知道‘抑郁癥’是什么的時(shí)候?！?/span>
搜狐CEO張朝陽(yáng)曾被抑郁癥困擾，消失在公眾視野里一段時(shí)間。
在2013年復(fù)出后接受楊瀾訪談時(shí)說(shuō)：“以前我覺(jué)得，錢越多，自由度越大，人就會(huì)越幸福。我是真的什么都有，可我居然還這么痛苦。后來(lái)我就發(fā)現(xiàn)，幸福跟錢多少，真的是沒(méi)有關(guān)系。”
而生活中，還有更多的人在承受著抑郁癥的困擾……
北京大學(xué)第六醫(yī)院黃悅勤教授2016年在中國(guó)(溫州)康寧精神醫(yī)學(xué)國(guó)際論壇上做過(guò)一場(chǎng)題為「中國(guó)抑郁癥流行病學(xué)和疾病負(fù)擔(dān)」的報(bào)告，在這項(xiàng)覆蓋全國(guó)31個(gè)省份、超過(guò)30000人的調(diào)查中就發(fā)現(xiàn)： 在中國(guó)抑郁癥的終生患病率已超過(guò)3%，抑郁癥患者中接近一半（47%）會(huì)致殘，抑郁癥會(huì)使人損失超過(guò)6個(gè)健康壽命年，在各類精神障礙排列首位。 而據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，抑郁癥已成為世界第四大疾患，并呈現(xiàn)逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)，預(yù)計(jì)到2020年，可能成為僅次于冠心病的第二大疾病。
抑郁癥，仿佛讓人走進(jìn)了人間地獄，不快樂(lè)、沒(méi)意思、就是想哭，一切的一切沒(méi)有為什么……
一名患者這樣描述抑郁： “沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人非常難理解這種感受，因?yàn)樵谖覜](méi)病的時(shí)候，也曾經(jīng)覺(jué)得抑郁癥不是什么大不了的問(wèn)題。可是當(dāng)這些事實(shí)真正擺到自己面前時(shí)，我才深深體會(huì)了這種絕望與荒誕的感覺(jué)。 我不信鬼神，卻能在午夜，清晰地聽(tīng)到身體里另一個(gè)人對(duì)我喋喋不休，我不信心理活動(dòng)會(huì)牽連生理活動(dòng)，卻在那個(gè)聲音惡毒地詛咒我應(yīng)該結(jié)束自己生命的時(shí)候，默默地拿起刀，直到血順著胳膊一條條淌下來(lái)，痛覺(jué)戰(zhàn)勝了幻覺(jué)，才能如釋重負(fù)地哭出來(lái)……”
《紐約客》專欄作家安德魯·所羅門在TED演講中談到抑郁： “回到家的時(shí)候，看著電話留言機(jī)上閃爍的紅燈，我不但不會(huì)因?yàn)槁?tīng)到朋友們的聲音感到興奮，反而會(huì)想，怎么有這么多人等我回電話。 有時(shí)該吃午飯了，我卻開(kāi)始想，我還得把食物拿出來(lái)，放到盤子里，得切，得嚼，得咽，讓我感覺(jué)就像耶穌受難一樣。”
微博上一位網(wǎng)友曾這樣回憶產(chǎn)后抑郁： 很慶幸自己走過(guò)來(lái)了。我現(xiàn)在已經(jīng)記不起當(dāng)時(shí)為什么會(huì)經(jīng)常抱著妹妹莫名奇妙的大哭，也記不起當(dāng)時(shí)產(chǎn)生的無(wú)數(shù)消極的念頭。 走過(guò)來(lái)了，才能像講別人的故事一樣提起。
能回憶起當(dāng)初的苦痛，也許還算是幸運(yùn)的，因?yàn)檫€有不少的人永遠(yuǎn)留在了那個(gè)痛苦的地獄中，再也沒(méi)有出來(lái)……
1. 需要被重視：抑郁癥和“壞心情”不是一碼事
抑郁情緒和抑郁癥不是一碼事，人人都會(huì)有心情不好的時(shí)候，但這不是抑郁。多愁善感不一定都容易得抑郁癥，但抑郁癥確實(shí)跟性格有關(guān)系，性格是抑郁的內(nèi)因，容易抑郁的人有些共同的性格特點(diǎn)，心理學(xué)上稱作“抑郁型人格”。
抑郁型人格主要有八個(gè)特點(diǎn)： ① 為人小心謹(jǐn)慎，思考透徹； ② 可以隱藏在一個(gè)表面上沉著冷靜或者穩(wěn)重的假面具之后，這一類型叫做“嚴(yán)肅型抑郁人格”； ③ 比較多的還有“煩惱型抑郁人格”，他們往往表現(xiàn)得憤憤不平、悲觀、容易挑剔、諷刺挖苦； ④ 體驗(yàn)情緒的方式比較少，穩(wěn)定的情感產(chǎn)生得也比較慢； ⑤ 對(duì)情感的體驗(yàn)很深刻、有力、持久，而且具有高度的情緒易感性，最常表現(xiàn)的是克己，經(jīng)常自責(zé)，容易內(nèi)疚，會(huì)很敏感地和自己的錯(cuò)誤聯(lián)系在一起； ⑥ 經(jīng)常被一些微不足道的事動(dòng)情； ⑦ 行動(dòng)表現(xiàn)上比較遲緩，做事容易拖延； ⑧社交上有些孤僻，遇到困難的時(shí)候會(huì)優(yōu)柔寡斷，遇到危險(xiǎn)的時(shí)候會(huì)極度的恐懼。
對(duì)于“抑郁型人格”人群，要避免拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，不取悅他人，更不和別人攀比。遇事別急躁，把事情分小部分，一件一件完成。盡可能多和他人交往，避免獨(dú)來(lái)獨(dú)往，畢竟人是社會(huì)動(dòng)物。
河南美凱生物科技有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、貿(mào)易于一體的具有獨(dú)立法人資格的新型現(xiàn)代化醫(yī)療器械企業(yè)，公司產(chǎn)品主要涉及血培養(yǎng)瓶,化學(xué)發(fā)光試劑,胃蛋白酶原試劑盒,院感監(jiān)測(cè)試劑等系列產(chǎn)品，且均已取得醫(yī)療器械注冊(cè)證。公司占地面積15000平方米，GMP標(biāo)準(zhǔn)廠房3000平方米，專業(yè)性研發(fā)實(shí)驗(yàn)室1000平方米，先后被授予國(guó)家高新技術(shù)企業(yè)、河南省工程實(shí)驗(yàn)室、河南省體外診斷試劑工程技術(shù)研究中心等榮譽(yù)稱號(hào)。企業(yè)實(shí)力雄厚，重信用、守合同、保證產(chǎn)品質(zhì)量，以多品種獨(dú)特經(jīng)營(yíng)的原則，贏得了廣大客戶的信任。垂詢電話0395-3333801。
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